Mendidik anak tentang pentingnya aktivitas fisik sejak dini sangat berpengaruh pada gaya hidup mereka di masa depan. Anak yang memahami manfaat bergerak akan lebih cenderung aktif secara rutin. Kesadaran ini
Permainan kreatif yang melibatkan gerakan tubuh sangat efektif untuk menjaga anak tetap aktif. Contohnya permainan lompat tali, bola, atau kegiatan seni seperti menari dan gerakan ekspresif. Aktivitas ini tidak hanya
Aktivitas fisik adalah bagian penting dari kehidupan sehari-hari anak-anak. Melalui gerakan sederhana seperti berjalan, berlari, atau bermain di taman, anak-anak dapat melatih otot dan koordinasi tubuh mereka. Aktivitas rutin membantu
