Permainan kreatif yang melibatkan gerakan tubuh sangat efektif untuk menjaga anak tetap aktif. Contohnya permainan lompat tali, bola, atau kegiatan seni seperti menari dan gerakan ekspresif. Aktivitas ini tidak hanya melatih otot dan keseimbangan, tetapi juga merangsang kreativitas anak. Dengan bermain aktif, anak dapat menyalurkan energi dengan cara yang positif. Aktivitas ini membuat gerakan tubuh menjadi menyenangkan, sehingga anak lebih termotivasi untuk berpartisipasi setiap hari.
Selain gerakan fisik, permainan kreatif membantu anak mengembangkan imajinasi. Anak belajar merancang strategi permainan, mengekspresikan diri, dan menemukan solusi secara mandiri. Aktivitas yang menyenangkan ini juga meningkatkan interaksi dengan teman sebaya dan keluarga. Dengan menggabungkan gerakan tubuh dan kreativitas, anak memperoleh pengalaman belajar yang komprehensif. Orang tua dapat berperan sebagai fasilitator dengan menyediakan bahan dan ruang yang aman untuk aktivitas ini.
Penting untuk menciptakan variasi dalam permainan agar anak tidak bosan dan tetap termotivasi. Kombinasi permainan luar ruangan dan kegiatan kreatif di dalam rumah memberikan stimulasi fisik dan mental. Aktivitas ini dapat dilakukan dalam waktu singkat maupun sesi yang lebih panjang, sesuai kemampuan anak. Dengan cara ini, bermain menjadi bagian dari rutinitas sehat yang menyenangkan. Anak belajar bahwa bergerak dan bermain dapat membawa kesenangan sekaligus membangun keterampilan penting.